Als je jarenlang op 1 januari tevergeefs met goede voornemens bent begonnen, dan is het logisch dat je deze nieuwjaarstraditie met enige scepsis beziet. Maar wat wil je als we goede voornemens bijna altijd koppelen aan slechte gewoontes of moeilijke dingen!
Met positief getinte voornemens loopt het veel, veel beter af. Het einddoel inspireert je, je praat en denkt er graag over en de stappen ernaartoe neem je bijna als vanzelf, zo leuk is het om ermee bezig te zijn.
Dat zijn in een notendop de belangrijkste succesfactoren van een goed voornemen. Richt je aandacht dus op de positieve effecten. Ga op zoek naar je echte motivatie om te veranderen. Want berusten in zaken waar je niet tevreden over bent: dát is pas echt een slechte gewoonte.