Heb je een druk gezin? Dek de avond van tevoren de tafel, vul de bekers en zet ze in de koelkast, doe het fruit vast in de tassen en zet de broodtrommels klaar. Of maak de lunchpakketten een aantal dagen van tevoren en bewaar ze in de vriezer. Je zult zien: het ontbijt verloopt een stuk minder hectisch!