Het is merkwaardig dat een heleboel mensen niet weten hoeveel tijd ze eigenlijk aan hun werkzaamheden kwijt zijn. Lastige onderwerpen voelen bijvoorbeeld als zeer tijdsintensief, maar blijken dat niet te zijn. Simpele klussen die weinig energie kosten, kosten juist wel veel tijd.
Een tijdlogboek met alle activiteiten en de bijbehorende tijdsinvestering biedt inzicht in je werkgedrag en helpt taken realistischer inschatten. Een lastige klus waar je anders dagenlang tegenaan liep te hikken, blijkt dan slechts een kwestie van een half uurtje doorbijten.