Het lijkt wel of we nooit genoeg tijd hebben. Maar door al dat gejakker zijn we verleerd om van de tijd te genieten als er eindelijk een periode van rust aanbreekt. Al snel slaat de verveling en de lamlendigheid toe. Een gevoel van leegte, eenzaamheid en zelfs schuldgevoel over de verkwiste uren maakt zich van ons meester. ‘Tot in de laatste hersenkronkel hebben we verinnerlijkt dat alleen gevulde tijd goed bestede tijd is,’ schrijft Stefan Klein in zijn boek Tijd. Een gebruiksaanwijzing. Inderdaad. Tijdverspilling, dat is pas écht zonde, vinden we. En zo gaan we zelfs in onze vrije uren nog op zoek naar een zinvolle tijdsbesteding.

Ongestoord werken zonder telefoon en mail is heus te realiseren, ook op kantoor. Ga bijvoorbeeld eens ergens anders zitten. Zorg ervoor dat de telefoon doorgeschakeld is naar iemand anders of zet je voicemail aan. En zoek een plek waar niet iedereen je ziet. Is er geen geschikte ruimte in jouw organisatie, dan is er misschien wel een collega (liefst van een andere verdieping) met wie je van bureau kunt ruilen. Of denk aan een rustig café / treinstation / bibliotheek in de buurt. In een uur ongestoord werken bereik je vaak meer dan in een hele week vol hectiek!

Een leuk etentje met oud-collega’s, een avondje naar de film of de kroeg… In het leven van drukke mensen zijn het vaak de uitjes die het eerste sneuvelen onder de last van een te volle agenda. Jammer! Ten onrechte denk je dat nóg een activiteit je op zal breken. Het tegendeel is echter waar. Aandacht van je vrienden, verandering van omgeving en het gevoel er even uit te zijn, wegen ruimschoots op tegen de energie die het je kost om iets te ondernemen na een drukke dag. Lekker door laten gaan dus!