Tip van de week

luizenproblemen-burnoutpreventie
Mijn moeder had ze als eerste ontdekt. Tijdens een bezoekje wees ze me op haar aangetaste kardinaalsmuts. De struik zat onder de zwarte luis en zag er beroerd uit. Dat wordt niks meer, constateerde ze spijtig. Thuis ging ik meteen
verder lezen ....
functioneel fietsen
Dat was lang geleden. Ik was op de fiets gestapt om een paar kleine boodschappen te doen. Terwijl ik zonder veel gedachten van A naar B naar C trapte, merkte ik ineens dat mijn brein aan het dwalen was langs
verder lezen ....
Vertrouwen of angst
Een heel gewoon straatbeeld. Moeders fietsen af en aan met kinderen in zitjes. Schoolbusjes parkeren even op de stoeprand en rijden weer weg. Fietsers slalommen om zwaaiende ouders heen. Goed, het is iets minder druk dan normaal, maar dat de
verder lezen ....
instagram
Ik was de afgelopen tijd zo goed bezig. Na de lockdown had ik me verdiept in alle online mogelijkheden tot contact. Zette per telefoon en chatdiensten de lopende coachtrajecten voort. Bouwde mijn e-learning platform uit. Organiseerde meetings en webinars voor
verder lezen ....
vol hoofd
Dat was waar ook.  Begin maart werd ik benaderd door een journalist van het AD. Of ik tips kon geven voor de 'perfecte to-dolijst'. Natuurlijk werk ik daar graag aan mee. Door de uitbraak van corona wordt het artikel echter
verder lezen ....
Meestal vind ik thuiswerken heerlijk. Tussen 2008 en 2016 schreef ik samen met Leid Oudemans een reeks scheurkalenders over timemanagement. Het waren de jaren waarin thuiswerken, (eerst telewerken, later Het Nieuwe Werken genaamd), in opkomst was. Early adaptors waren er
verder lezen ....
social distancing
'De afstandelijke mens doet het verrassend goed'. In de Volkskrant van afgelopen zaterdag verbazen sociaal wetenschappers zich erover hoe snel en drastisch de bevolking zich heeft weten aan te passen aan social distancing. Gedragsverandering is normaal gesproken immers erg moeilijk,
verder lezen ....
Computermoe
Op tafel ligt een loeimoeilijke legpuzzel. Een klein succesje. Nu ons gezinsleven zich vrijwel uitsluitend binnenshuis en in de tuin afspeelt, zijn de kinderen (17 en 19) niet meer van hun kamer af te branden. De jongste volgt school vanuit
verder lezen ....
schuurtje
Eindelijk heb ik tijd om mijn hobby uit te leven. We zijn bezig onze tuin duurzaam te maken: er is een wadi gekomen, een takkenril, stapelmuurtjes, insectenverstopplaatsen, blotevoetengras, regenwateropvang, inheemse beplanting en verrijkt bodemleven. De afgelopen weken heb ik elke
verder lezen ....
Adempauze
'Hoeveel pauzes heb jij vandaag genomen?' Verschillende deelnemers reageerden betrapt toen mindfulnesstrainer Chris Grijs deze vraag tijdens een lezing over aandachtsmanagement aan het publiek stelde. Veel verder dan heen- en weer lopen naar de AH waren sommigen niet gekomen, bekenden
verder lezen ....
opgebrand en uitgeblust
Internationale Vrouwendag kreeg een feestelijk tintje. Het netwerk waartoe ik behoor verkoos me tot Netwerkster van het jaar 2020. Ik werd gehuldigd met bloemen, cadeaus en een uniek speldje waarin edelsmid Will de Heij het verhaal van mijn werk had
verder lezen ....
wikipedia
Mijn ouders hadden vroeger De Grote Spectrum Encyclopedie. Die dikke 24-delige reeks hadden ze gekocht op afbetaling. Een gigantische investering van 2500 gulden waar mijn zussen en ik als kinderen geïnteresseerd in zaten te bladeren - tot het nieuwtje eraf
verder lezen ....
nieuw organiseren
Er ligt een dik boek op tafel. De titel is: Het nieuwe organiseren. Mijn vriendin heeft het meegenomen naar het huisje waarin we onszelf dit weekend hebben opgesloten om, elk afzonderlijk, aan onze studie te werken. Het boek bespreekt de
verder lezen ....
om hulp vragen
Mam, wil je me naziën? Mijn zoon staat bedremmeld in de deuropening. Eerst denk ik nog dat ik hem niet goed verstaan heb. Maar dan valt het kwartje. Het is april 2019, examentijd, en hier staat een kind met ernstig
verder lezen ....
windows-10
Het was een week vol computerproblemen. In een overmoedige bui had ik Windows 10 en meteen ook maar een nieuw Officepakket geïnstalleerd. Op zich was dat gelukt, maar daarna begon de grote zoektocht in de instellingen om alle ongewenste functionaliteit
verder lezen ....
Lees mij!
We zitten naast elkaar en zijn haar mail aan het reorganiseren. De meeste mail mag naar het archief, maar voor nieuwsbrieven en RSS-feeds maken we een 'regel' aan. Ze komen niet in de inbox, maar gaan rechtstreeks naar een aparte
verder lezen ....
leeg hoofd
'Dit hebben we kut georganiseerd!' Briesend komt de teammanager binnen. Hij heeft in de file gestaan en is te laat. Maar zijn frustratie komt vooral door de onhandige timing van deze workshop over timemanagement: midden in de drukste periode van
verder lezen ....
Vol verwachting
'Vreselijk, maar niet toepasbaar!' Mijn Tip van de week over wel of geen Out-of-Officebericht riep op LinkedIn nogal wat reacties op.  Van instemming en argumenten vóór een OOOB tot een vertwijfeld: 'Dat werkt niet in mijn doelgroep... Sommigen bellen drie
verder lezen ....
Ik ben er even niet
Het blijft een merkwaardig fenomeen.  Zodra de Tip van de week is verzonden, stroomt mijn inbox vol met autoreply's. Lezers berichten me dat ze er niet zijn, dat mijn mail vanwege de vertrouwelijkheid niet wordt doorgezonden, dat ik bij dringende
verder lezen ....
Campagnefoto OVAL Week van de Werkstress
'Waar werk weer werkbaar wordt'. Deze vreselijke alliteratie had ik in de beginjaren van mijn bedrijf als pay-off onder mijn bedrijfsnaam staan. Volgens een marketingcursus die ik had gevolgd, moest het zinnetje de essentie weergeven van wat ik te bieden
verder lezen ....
Whatsapp
Met één verzendlijst kon ik dit weekend 44 mensen tegelijkertijd persoonlijk vragen om hulp bij het verzamelen van respondenten voor mijn afstudeerscriptie. Snowballing heet deze techniek die veel gebruikt wordt bij kwalitatief onderzoek. En WhatsApp leent zich daar perfect voor.
verder lezen ....
teamtrees
Terwijl het ene na het andere verhaal over schadelijke uitstoot de wereld in wordt geslingerd, probeer ik positief te blijven. Op stikstof en PFAS in atmosfeer dan wel grond heb ik niet zoveel invloed, maar aan mijn Co2-uitstoot kan ik
verder lezen ....
Monkeymanagement
Ik inventariseer leerwensen voor een workshop die ik binnenkort ga geven. 'Onze afdeling is zeer dienstverlenend,' stelt de teamleider met wie ik spreek. ‘We zijn niet altijd in staat om onze eigen agenda te sturen.’ Direct komen opdraven is het
verder lezen ....
Goed voorbereid op stap
'Wat ga je laten vallen?' We lopen de laatste etappe van het Pieterpad. De vriendin die ik vertel over mijn drukke najaar, kijkt me vorsend aan wanneer ze me de vraag stelt. Hier spreekt een ervaren manager die alert is
verder lezen ....
roeien
Vanochtend was ik al vroeg uit de veren. Mijn broodfonds organiseerde een sportieve bijeenkomst met een roeiles: superleuk! Voordat we in de boot stapten, kregen we ‘droog’ wat instructie. Over de optimale zithouding, de roeibeweging op de ‘sliding seat’ en
verder lezen ....
uitstelgedrag
Eén van de akeligste taken in het huishouden vind ik het schoonmaken van het afvoerputje van de douche. Het klusje rouleert al, maar we wachten er allemaal te lang mee, waardoor het steevast een veel viezere job wordt dan nodig
verder lezen ....
troep op tafel
Op de hoek van de tafel ligt al vijf weken lang een ongeordend stapeltje papieren. Het zijn de tastbare herinneringen aan onze vakantie naar Noorwegen. De intentie is die te sorteren, in te scannen en in een fotoboek te verwerken.
verder lezen ....
werkverslaving
Een paar jaar geleden had ik een klant die ik er ernstig van verdacht een workaholic te zijn. Elke gelegenheid die zich voordeed, greep hij aan om te werken. In het weekend stond hij om 6:00 uur op om zijn
verder lezen ....
Baantjes trekken
Alle wassen zijn gedraaid, de tent is opgeruimd. De vakantie is voorbij en vandaag is de eerste serieuze werkdag van dit najaar. Ogenschijnlijk valt het qua drukte de komende maanden wel mee. Een aantal schrijfklussen, verschillende trainingen, wat netwerkbijeenkomsten en
verder lezen ....
schoonmaken
Midden in de zomer ging ik naar de sauna. De combinatie van opgietingen, koudebaden en zonnen was weldadig. Maar op het toilet viel mijn oog op de schoonmaaklijst, en ik dacht meteen: 'organizing'. Op zich ben ik een fan van
verder lezen ....
Niksen
Het is overduidelijk komkommertijd. Want vorige week beweerde het Amerikaanse tijdschrift Time dat er een nieuwe trend zat aan te komen, eentje die is gebaseerd op het OER-HOLLANDSE GEBRUIK van niksen. Allerlei media namen het bericht over en van pure
verder lezen ....
blablabla
Ze had het toch al zo druk en nu dit weer. Ooit hebben we samen de PABO gedaan en zo nu en dan trakteert mijn oud-klasgenoot me op verhalen uit het onderwijs. Dit keer briest ze van frustratie. De onderwijs-inspecteur
verder lezen ....
met de hand
Mijn collega was onverbiddelijk. 'Een papieren takenlijst? Dat kan écht niet meer.' Met z'n vijven bereidden we een tijdje terug een workshopreeks over timemanagement voor. Als alternatief voor een takensysteem gekoppeld aan je mailprogramma had ik daarin naast diverse productiviteitsapps
verder lezen ....
mengpaneel
De deelnemers aan mijn trainingen vallen grofweg uiteen in twee groepen. De ene groep wil het liefst een diagnose en een receptje. Ze vissen uit de training één of enkele tips en technieken en gaan daarmee aan de slag. Het
verder lezen ....
vliegeveld
Het verschil had niet groter kunnen zijn. Met een grote rugzak en de Lonely planet in mijn hand vertrok ik bijna dertig jaar geleden ook al eens naar de andere kant van de wereld. Nu maak ik dezelfde reis opnieuw,
verder lezen ....
Bounty-eiland
Het bruidspaar had kosten noch moeite gespaard. De kaart was gedrukt op handgeschept papier en kon met een magneetje op de koelkast worden bevestigd, wat ik meteen deed. De foto’s waren gemaakt door een professionele fotograaf. Het stel had zelfs
verder lezen ....
Stretchen
De afkeuring was niet van de lucht. De Amsterdamse wethouder Sharon Dijksma had het bestaan om te verkondigen dat Amsterdam vanaf 2030 benzineauto's zou gaan verbieden. Bizar, bezopen en onrealistish waren zomaar wat reacties. En: wie gaat de overstap naar
verder lezen ....
Jij, afgeleid? Helemaal niet!
Mijn klanten zijn het roerend met elkaar eens. Vreselijk hoe de waan van de dag hun agenda bepaalt. Ze komen nergens aan toe. Iedereen wil wat van hen, nu-en-onmiddellijk. Ad-hoc is de norm! Zij, harde, noeste werkers zijn het slachtoffer.
verder lezen ....
Grip. Het geheim van slim werken
Ik begrijp er niets van. Mijn klant heeft een vrijwel lege agenda. Hoe kan dat? Hij wekt de indruk een vol en interessant leven te hebben, verhaalt over films die hij heeft gezien, museumbezoekjes en uitstapjes met zijn zoontje. Wanneer
verder lezen ....
Logische niveaus van Bateson
De afgelopen tijd ben ik afgevallen. Op zich is daar niets bijzonders aan en er volgt nu ook geen juichend verhaal over een geweldig dieet of fantastische afslankproduct. Toch leerde ik gedurende het proces een waardevolle les die op alle
verder lezen ....
Maillawine
Hoe nuttig en belangrijk is e-mail? Bij mijn workshop Grip op Outlook laat ik deelnemers vooraf een online intake invullen. Daarin vraag ik ze stellingen te beoordelen als: 'De mail die ik ontvang is allemaal nuttig en relevant,' en ook
verder lezen ....
schaamte
Af en toe schaam ik me te pletter. Vrijwel wekelijks sluipen er foutjes in de Tip van de week. Ik schreef dumbphone in één nieuwsbrief op drie verschillende manieren. Ik haalde kwalitatief en kwantitatief door elkaar. Ik had het over
verder lezen ....
De mijnheer naast me is niet de minste. Universitair geschoold. Wetenschapper. Een echte specialist in zijn vak. Alleen: met dezelfde precisie waarmee hij zijn werk doet, heeft hij geprobeerd zijn inbox te tackelen. Hij is er nog steeds niet klaar
verder lezen ....
Wat een irritante gewoonte. Iemand met wie ik vaak te maken heb, gooit dingen bij mij over de muur. Regelmatig mailt hij me ongevraagd links, vragen en ideeën, klaarblijkelijk in de veronderstelling dat ik daar dan achteraan ga hollen. Vragen
verder lezen ....
Een paar jaar geleden had ik een serieus conflict. Het huis wat wij in 2000 hadden gekocht, bleek te verzakken. Het begon met wat onverklaarbare scheuren in de muren. Vreemd, want voor de aanschaf had het huis (deel van een
verder lezen ....
Simon heeft een profiel op een dating site. Maar als iemand hem een berichtje stuurt, reageert hij niet. Hij blijft het voor zich uitschuiven, het is te spannend. Achteraf is hij niet trots op zijn gedrag. ’Waarom heb ik niet
verder lezen ....
Marie Kondo
De media is gefascineerd door Marie Kondo. Ik heb er een dagtaak aan om berichten over haar te volgen. Oorzaak van de hernieuwde belangstelling is de Netflix-serie Tidying up with Marie Kondo. De essentie: een huishouden in chaos leert een
verder lezen ....
tip-van-de-week-honger
Op Nieuwjaarsdag ontdekte ik een nieuwe methode. Een methode om (onder meer) goede voornemens vol te houden. Dat kwam perfect uit, nu ik net op de weegschaal had gestaan. Er mocht wel een paar kilo af. Maar ja, hoe gaat
verder lezen ....
Vanochtend luisterde ik naar de radio. De dj's hadden zich ongetwijfeld laten inspireren door de inhaakkalender want, zo vertelden ze, het was 'Ruim je bureau op dag'. Eén moment overwoog ik hieraan de #tipvandeweek te wijden, om die gedachte meteen
verder lezen ....
Het was altijd al ambitieus, ook in 2001. Ik ben dol op fotoboeken als manier om herinneringen te koesteren. Dus toen de kinderen werden geboren was het plan: ieder kind zijn eigen kiekjes, en voor de ouders iets gezamelijks. Ik
verder lezen ....
Een tijdje terug had ik een fijne ervaring. Ik had een schriftelijk tentamen, en moest me melden op een cursuslocatie in Rotterdam. Meer dan anders had ik gestudeerd op het onderwerp, want voor open vragen moet je daadwerkelijk dingen uit
verder lezen ....
Je doet het bijna onnadenkend. Zondagavond inloggen om alvast te zien wat er aan mail is binnengekomen. Op je vrije dag een paar uur aan een rapport werken, want dan word je ten minste niet gestoord. Flink mee discussiëren in
verder lezen ....
Mensen die goed voor zichzelf zorgen... diep van binnen vind ik het een beetje soft. Ik prijs het wel natuurlijk, vind het verstandig ook, maar in mijn hart sla ik het verduren, niet piepen, doorbijten en de schouders eronder zetten
verder lezen ....
Het was een goede maand voor mijn beroepsgroep. Het beroep van organizer bestaat al dik twintig jaar, maar het heeft lang geduurd voor het serieus werd genomen. Veredelde schoonmakers vonden de media ons, collega's werden met een bezem in de
verder lezen ....
Mijn klant had een dagelijks vragenuurtje gecreëerd. Hij was immers de enige met die bewuste expertise. En, zei hij: 'Mijn medewerkers weten het vaak wel, maar ze zoeken toch bevestiging. Dan komen ze per definitie bij mij uit.' Omdat hij
verder lezen ....
Meestal begin ik de dag met een bakje yoghurt. En ik vermoed dat jouw ontbijt er 's ochtends ook vrij standaard uitziet. Twee boterhammetjes met beleg in maximaal vier variaties. Of een kom ontbijtgranen met een kopje thee. Natuurlijk: in
verder lezen ....
Je hebt vast weleens iets georganiseerd. Een vrijgezellenparty voor je beste vriend(in), een inzameling voor het goede doel of een bijeenkomst op je werk. Neem zo'n recent project in gedachten en denk terug: hoe is dat toen verlopen? Nam iemand
verder lezen ....
volle-maan
'Doe je zachtjes? Iedereen is al naar bed.' In mijn nachthemd stond ik vannacht onderaan de zoldertrap een van mijn kinderen tot stilte te manen. Het was kwart over twaalf en mijn wekker zou om half zeven afgaan. Bye bye
verder lezen ....
paarse krokodil
'Maar hij staat daar.' Denk jij bij dit zinnetje ook meteen terug aan de paarse krokodil reclame van een aantal jaar geleden? 'Geen rompslomp is wel zo prettig, liet OHRA daarmee zien, en geen mens die het daarmee oneens is.
verder lezen ....
modern-bankieren
Mijn schoonmoeder belt verward op. Er is een brief gekomen van de ING waar ze niets van begrijpt. Of toch: ze heeft misschien weer een mobiel nodig, zegt ze, want anders kan ze straks geen geld meer overmaken. Er staan
verder lezen ....
soorten-afleiding
Het gaat de hele ochtend door. Ik schrijf de Tip van de week en ineens schiet me iets te binnen. Dat wil ik opschrijven en ik reik naar mijn pennenbak. Mijn oog valt op een ansichtkaart. Huh, wat doet die
verder lezen ....
Vorige keer ging de tip van de week over het fresh start effect. Het fenomeen dat je – na een rustpauze zoals een vakantie of een weekend – vaak goede zin hebt om weer te beginnen. En hoe snel dat
verder lezen ....
another-day
'Mag ik mijn doelen met jullie delen?'  Mijn zoon van bijna 18 zit vol goede voornemens, vertelt hij tijdens het avondeten. Hij wil dit jaar meer bewegen, beter leren piano spelen, cum laude zijn diploma halen en nog veel meer.
verder lezen ....
zwanen-in-de-zomer
Voor mij is de zomer een rustige periode. Maar beroepsgroepen in de toeristische sector moeten natuurlijk vol aan de bak. Gisteren bleek zelfs dat piloten van KLM een staking overwegen uit protest tegen de hoge werkdruk. Door de crisis is
verder lezen ....
Het is altijd een leuke wedstrijd. Al ruim voor onze aankomst op onze vakantiebestemming beginnen we de taken te verdelen. Wie helpt wie bij het opzetten van de tenten? Welke volgorde is het handigst? Is het weer geschikt voor de
verder lezen ....
Bezig-bijtje
Ben jij voor je werk afhankelijk van anderen en ga je binnenkort op vakantie? Wanneer je de data niet afstemt op jullie projecten kun je voor vervelende verrassingen komen te staan. Zelf ontdekte ik bijvoorbeeld ietsje te laat dat mijn
verder lezen ....
Free-wi-fi
Al weken van tevoren had hij het erover. Op de camping zou geen wifi zijn, dacht hij. Mijn zoon ging op schoolkamp en brak zich er het hoofd over hoe hij online kon blijven zonder een duur data-abonnement te hoeven
verder lezen ....
In het najaar van 2014 was het een sensatie. De zomer ervoor had ik een boek thuis gestuurd gekregen, genaamd Helweek. De auteur had zijn ervaringen met een loodzware training voor militairen vertaald naar een soort pantserstorm voor burgers met
verder lezen ....
opstapeling
'Hoe pak ik dit nou aan?' De mevrouw die me haar dilemma voorlegt, heeft me net op Gouwestad radio gehoord waar ik was uitgenodigd voor een interview over mijn nieuwste boek (zie ook dit). Van het beroep van professional organizer
verder lezen ....
mensenmassa
Tijdens een workshop over werk-privébalans voor een zorgorganisatie komen de verhalen goed los, en het terugkerende thema is bereikbaarheid. De meningen lopen ver uiteen. De ene deelnemer vindt het ongelofelijk handig om met collega's in een WhatsApp-groep te zitten, en
verder lezen ....
kalender
Eén van mijn kinderen heeft last van uitstelgedrag. Spijtig genoeg voor hem heb ik een ingebouwde radar voor andermans taken en die van hem pik ik dus feilloos op. Toegegeven: leerkrachten seinen me ook regelmatig in wanneer hij weer eens
verder lezen ....
in-de-pocket
Het was heerlijk toerweer. Op de terugweg van een kampeerweekend werden we gepasseerd door een fraaie oldtimer  van het merk Porsche. Mijn vriend, zijn handen aan het stuur, begon zich hardop het kenteken in te prenten om thuis op de
verder lezen ....
data-protection-regulation-3413077_1920
Ineens vindt iedereen mijn privacy heel belangrijk.  Mijn inbox puilt uit van de berichten over de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG). De één nog zoetsappiger van toon dan de andere. 'Gefeliciteerd!' mailt het ene bedrijf mij huichelachtig, 'tegen het einde van
verder lezen ....
hebzucht
'Kleine prijzen, grote glimlach.' Veel mensen worden blij van deze slogan van de Action. Moet je bijvoorbeeld deze acties bekijken: het lijken buitenkansjes. Ook deze winkel ziet zijn omzet jaar na jaar stijgen, en het zijn echt niet alleen mensen
verder lezen ....
Het zonnetje streelt onze snel verkleurende armen. Terwijl we langs de bloeiende bermen slenteren, complimenteert ze me met mijn nieuwe boek, en spreekt tegelijkertijd haar twijfel uit over de werkbaarheid van al die methodes. 'Dat supergestructureerde is niets voor mij,'
verder lezen ....
mannen
Het is een slechte gewoonte, maar we maken er ons allemaal wel eens schuldig aan. Je verstuurt een bericht en eigenlijk wil je meteen reactie. Die blijft uit, dus wat doe je: er achteraan bellen. Een appje sturen. Nogmaals mailen.
verder lezen ....
charlie-chaplin
Na mijn eindexamen (eeuwen geleden) had ik 12 weken vakantie. Dus stond ik een paar weken aan de lopende band in een fabriek om wat bij te verdienen. De hele dag verrichtte ik dezelfde handelingen, en ook in mijn dromen
verder lezen ....
daar-gaat-mijn-aandacht
Gehaast was ik net voor sluitingstijd het sieradenwinkeltje ingelopen om een setje oorbellen op te halen dat al twee weken op me lag te wachten. De eigenaresse kent me en informeert na het aanhoren van mijn excuses plagerig of meer
verder lezen ....
stocard
Een interessante ervaring, afgelopen weekend. Mijn vriend was zijn waspas kwijt. Je weet wel, zo'n pasje met tegoed erop waarmee je met korting door de wasstraat kunt. Het zat niet in zijn portemonnee, niet in zijn moneybelt, niet in zijn
verder lezen ....
Uitgevers verdienden afgelopen jaar goed aan mij. Om inspiratie op te doen voor de Timemanagementtip van de week (her)las ik tientallen boeken over productiviteit: Vergaderen? niet doen! / IK2 / Ons feilbare denken / Het Checklist Manifest / Diep werk
verder lezen ....
balans
Het afgelopen jaar was ik mantelzorger. Ik had het niet eens door, zo vanzelfsprekend was het. Het ging immers om mijn moeder. Een nachtje extra blijven slapen, de administratie doen, overleg met artsen... dat doe je gewoon. Ondertussen drukte de
verder lezen ....
zuur-mondje
Je kunt op veel manieren met problemen omgaan. Vorig weekend was ik getuige van een tamelijk energievretende manier. Ik was met een vriendin op stedentrip naar Münster (leuk stadje!). Het vroor, dus het was behoorlijk koud en er woei een
verder lezen ....
stress
Het begon met een zenuwtrekje in mijn ooglid. Mijn oogleden werden zwaar en plakkerig, alsof er iemand zand in had gestrooid. Met moeite wist ik ze open te houden. Knikkebollend zat ik tegenover mijn klant, voor wie ik mijn slaapaanval
verder lezen ....
wachten-op-mail
Als leidinggevende krijg je veel gedaan. Van anderen welteverstaan. Zo beschrijft PA Celia in dit blog hoe ze bij een collega ad hoc informatie moet los peuteren voor een vergadering van CEO John de dag erna. Uitslag krijgt ze ervan
verder lezen ....
evernote
Veel van mijn digitaal vaardige collega-organizers zijn enthousiast over Evernote, een bejubeld digitaal notitiesysteem. Het idee is dat je alle input en ingevingen die je gedurende de dag krijgt ergens kunt vastleggen: foto's, url's, clippings, gedachten... waar je ook bent,
verder lezen ....
tijdschrijven
Hoeveel tijd ben je ergens mee bezig? Je kunt er maar op één manier achter komen en dat is door uren te registreren. Want wanneer je de tijd gaat schatten, zit je er gegarandeerd helemaal naast. Veel mensen zijn verplicht
verder lezen ....
social-media
Het begon als een voorzichtig experiment met social media. Ik was net 40 geworden en zat lekker in mijn vel. Twitter was nieuw, spannend en populair, dus creëerde ik mijn eigen 'ava' en begon mee te kwetteren. En wat was
verder lezen ....
Jaren geleden zag ik 'Harry Potter en de Vuurbeker'. Eén beeld uit die film is me al die tijd bij gebleven. In die scène staat Albus Dumbledore bij een gouden bekken gevuld met een doorzichtige, blauwe magische vloeistof. Voorzichtig trekt
verder lezen ....
goede-voornemens
Het einde van het jaar stond bol van de goede berichten. Het consumentenvertrouwen is hoog, blijkt uit alles. Op 23 december pinden we met z'n allen 19,3 miljoen keer. Er ging voor circa 68 miljoen aan siervuurwerk de lucht in.
verder lezen ....
Afgelopen week had ik een forse deadline. Twee eigenlijk. En veel te ambitieus ook. Tegen mensen om mij heen zei ik: "Op een gegeven moment zal de pleuris wel uitbreken." Ik voorzag een totale meltdown, nachten doorhalen, dat soort dingen.
verder lezen ....
Krijg je stress van spullen? Volgens trendwatcher James Wallman wel. Dit weekend kwam ik er eindelijk toe zijn ontzettend interessante boek Ontspullen te lezen. Van de Engelse titel gaat trouwens meer urgentie uit: Stuffocation ofwel: stikken in stuff. Ja, dat
verder lezen ....
puzzel
Net als de meeste mensen moet ik waken voor overbelasting. Als kleine zelfstandige heb ik gelukkig veel grip op mijn werk: een belangrijke buffer tegen stress. Als ik 'nee' zeg is er niemand die mij een 'ja' opdringt! Maar in
verder lezen ....
sinterklaas
Veel mensen hebben het Sinterklaasfeest afgezworen. En dat snap ik helemaal. Het levert immers fikse stress op, zeker als je het feest compleet met gedichten en surprises viert, zoals dat in mijn familie gangbaar is. Elk jaar hoop ik dan
verder lezen ....
me-too
Het lijkt een herhaling van zetten. Voor het vierde achtereenvolgende jaar is het de Week van de werkstress. Wat begon als een belangrijke poging om aandacht te vragen voor het toenemende aantal mensen met burn-outklachten, lijkt nu een tam kunstje
verder lezen ....
'Hoe doe je dat toch allemaal?' Werk, studie, gezin, een boek. Soms is het alsof ik aan het schaken ben op vier, vijf borden tegelijkertijd. Pion, paard of loper zet ik beurtelings vooruit. Hier sla ik een stuk, daar moet ik
verder lezen ....
bomen
'Go back to your work!' Betrapt. Een momentje van verslapte aandacht en de app Forest: Stay focused spreekt me bestraffend toe: 'Put down your phone!'. Na twintig minuten zonder de telefoon te ontgrendelen heb ik vijf bonuspunten verdiend, die ik
verder lezen ....
Margarethe Magnusson
Het is nog niet eens in het Engels verschenen, en nu al belooft het boek van de Zweeds Margareta Magnusson, Döstädning, een hype te worden. Niet verwonderlijk gezien de Engels vertaling 'The Gentle Art of Swedish Death Cleaning'. Het klinkt
verder lezen ....
sprintje-trekken
'Mis deze aanbieding niet, <naam>!' Met zo'n aanmoediging in het onderwerpsveld van de mail is de kans groter dat je mijn bericht open dan anders. In de gedragseconomie noemt men dit nudging: ik wil graag dat je mijn nieuwsbericht leest
verder lezen ....
computerchip
'Goed nieuws! Uw abonnement loopt binnenkort af.' Dit berichtje ontving ik afgelopen week van mijn telecomaanbieder. Verheugd deelde mijn provider me mee dat ik nu nog meer MB's kon krijgen. Boeiend, ik kan me namelijk niet herinneren dat ik ooit
verder lezen ....
multitasken
Afgelopen weekend keek ik naar Het beste brein van Nederland. In het spelletje 'Stop de klok' moesten deelnemers tegelijkertijd woorden vormen en tot 27 tellen. Razend moeilijk, want je kunt er niet op vertrouwen dat je voelt wanneer zo'n precieze
verder lezen ....
planning
Vandaag en morgen volg ik een training.  Dat betekende dat ik deze maandagmorgentip op zondagavond heb geschreven. Niet mijn favoriete moment om achter de PC te kruipen, maar ja: vergeten in te plannen! 'Dan verstuur je die tip toch op
verder lezen ....
beveiliging
Daar begin ik niet aan,  dacht ik toen de Belastingdienst (of was het een andere instantie?) me vorig jaar vroeg of ik de Berichtenbox van MijnOverheid wilde activeren. Ik heb best vertrouwen in het systeem en mijn eigen vermogen om
verder lezen ....
oefening-baart-kunst
In de vorige Tip van de week schreef ik hoe ik zelfs de verdwenen spullen van mijn huisgenoten weet terug te vinden. Door middel van een 'grove' opruimmethode, kort samengevat. Ik eindigde met de opmerking: 'Natuurlijk moet je wel de
verder lezen ....
speurneus
Stel je voor dat je altijd weet waar alles is. Ik kan je vertellen: dat is echt een tijdbespaarder. Vrijwel al mijn spullen, papieren en documenten kan ik binnen enkele minuten vinden. Slechts een paar keer in mijn leven ben
verder lezen ....
Hoofdpijn, griepverschijnselen of psychische klachten... het zijn niet direct redenen om je ziek te melden, maar toch hebben dergelijke kwaaltjes een behoorlijke impact op je prestaties. Zoveel dat de kosten van presenteïsme (zoals dat heet) zelfs groter zijn dan absenteïsme
verder lezen ....
Ikdoehetlaterwel
Er staat een vervelend klusje op mijn takenlijst. Dat heb ik nu al een week of vijf voor me uitgeschoven. Ik maak mezelf wijs dat mijn toekomstige ik er wél de energie voor op kan brengen die mijn 'huidige ik'
verder lezen ....
De halve bevolking heeft het land verlaten. Zelf ben ik er ook een paar dagen op uit geweest, op de fiets. De reis voerde door Oost-Nederland, van trekkershut tot trekkershut. Het ideale van die kleine houten huisjes is dat je
verder lezen ....
Met rouwranden type ik dit stukje. Dit weekend heb ik namelijk in de tuin gewerkt. Normaal gesproken vind ik dat geen straf, maar dit keer heb ik echt mijn tijd en energie verspild. Het erge is: ik had beter moeten
verder lezen ....
stress
Ook als je niet verzuimt, heb je recht op begeleiding. Sinds 1 juli 2017 is dit recht in de nieuwe Arbowet vastgelegd. Je mag dus zomaar een bedrijfsarts bezoeken, zelfs als je geen klachten hebt. Op die manier hoopt de
verder lezen ....
zandloper
Als er iets is waar ik niet achter sta, is het wel het idee dat timemanagement een manier is om meer te doen in minder tijd. Dat leidt maar tot het drukdrukdruksyndroom: druk zijn is een gewoonte geworden. Dat merk
verder lezen ....
psychologie
Onlangs volgde ik een workshop positieve psychologie. Dat is een verzameling methodieken die gebruik maakt van de sterke punten van mensen en van positieve energie. Een fijn uitgangspunt! We gingen één methode oefenen met een 'bescheiden probleem' uit onze praktijk.
verder lezen ....
berekenen
Het was een pittig weekend. Ik ben namelijk begonnen met een Onderzoekspracticum Psychologisch Survey, een statistiekmodule van de Open Universiteit. Trouwe lezers van de Timemanagementkalender herinneren zich misschien hoe ik me tijdens een Helweek ook al eens door zo’n module
verder lezen ....
aarde
Ik moet er nog iets mee. Dát is de voornaamste reden dat we e-mails lang in onze inbox laten staan. En met lang bedoel ik: maanden. Hoe verder het bericht naar beneden zakt, hoe kleiner de kans dat we ons
verder lezen ....
Horas non numero nisi serenas. 'Ik tel slechts de zonnige uren,' betekent deze Latijnse spreuk die je vaak aantreft op zonnewijzers. Voor een zonnige humeur 'telt' wat mij betreft ook de temperatuur mee. Die maakt dat je meer buiten komt,
verder lezen ....
haas-je-repje
Een paar minuutjes te laat. Dat is mijn ideale aankomsttijd voor afspraken. Ik redeneer vanuit mezelf: die paar minuutjes speling zouden mij namelijk uitstekend van pas komen. Ik weet mijn tijd tot op de minuut vol te proppen. Kom je
verder lezen ....
post-it
Ik moest mijn tante bellen. Dat nam ik me al dagen voor, maar ik kwam er niet toe, ik vergat het of de timing was net verkeerd. Ondertussen dacht ik wel aldoor aan haar! Mijn brein kon het minuscule taakje
verder lezen ....
toetsenbord
De meeste mail wordt maar vluchtig gescand. Logisch, want bijna niemand heeft tijd om zijn mail grondig te verwerken. De langste en lastigste mails schuiven dus al snel van het beeldscherm af. 'Voor als ik meer tijd heb,' denkt de
verder lezen ....
kikker-prins
'Slik die kikker! Verlos uzelf van getreuzel en doe meer met uw kostbare tijd'. Dat is de strenge ondertitel van het boek 'Eat that frog' van Brian Tracy. Het idee is goed: we hebben allemaal taken die we voor ons
verder lezen ....
man-achter-de-computer
Kun je niet stoppen met checken, klikken, surfen en liken en vind je dat zelf ook een pietsje problematisch? Ontwikkelaars maken bewust gebruik van psychologische mechanismen om apps, games en sociale media zo verslavend mogelijk te maken. Dit zijn nogal
verder lezen ....
Van sommige besluiten hangt veel af, denk maar aan het effect van verkiezingen en referenda. Wat je ook kiest, je weet nooit helemaal zeker hoe je besluit gaat uitpakken. Er zijn te veel factoren waar je geen grip op hebt.
verder lezen ....
Ken je de Wet van Hofstadter: de wet die zegt dat 'iets altijd langer duurt dan je denkt, zelfs als je rekening houdt met de Wet van Hofstadter'? De maker bedacht deze wet als voorbeeld van een zelfrefererende quote, een
verder lezen ....