Mensen die tijdens het werken kunnen afwisselen tussen zitten en staan, leveren betere prestaties dan mensen die dat niet doen. Staand werken bevordert de zuurstofopname en is beter voor je spieren en stofwisseling.
Je kunt staand lezen, overleggen of telefoneren. Er bestaan zelfs speciale zit-statafels voor dynamisch werken.
En heb je wel eens staand vergaderd? Dat houdt de vaart erin en het biedt meer mogelijkheden voor non-verbale communicatie. Probeer het maar eens!