Tip van de week 2017-07-17T09:30:15+00:00

Tip van de week #46

Het lijkt een herhaling van zetten. Voor het vierde achtereenvolgende jaar is het de Week van de werkstress. Wat begon als een belangrijke poging om aandacht te vragen voor het toenemende aantal mensen met burn-outklachten, [...]

Tip van de week #45

'Hoe doe je dat toch allemaal?' Werk, studie, gezin, een boek. Soms is het alsof ik aan het schaken ben op vier, vijf borden tegelijkertijd. Pion, paard of loper zet ik beurtelings vooruit. Hier sla ik [...]

Tip van de week #44

'Go back to your work!' Betrapt. Een momentje van verslapte aandacht en de app Forest: Stay focused spreekt me bestraffend toe: 'Put down your phone!'. Na twintig minuten zonder de telefoon te ontgrendelen heb ik [...]

Tip van de week #42

Het is nog niet eens in het Engels verschenen, en nu al belooft het boek van de Zweeds Margareta Magnusson, Döstädning, een hype te worden. Niet verwonderlijk gezien de Engels vertaling 'The Gentle Art of [...]

Tip van de week #41

'Mis deze aanbieding niet, <naam>!' Met zo'n aanmoediging in het onderwerpsveld van de mail is de kans groter dat je mijn bericht open dan anders. In de gedragseconomie noemt men dit nudging: ik wil graag [...]

Tip van de week #40

'Goed nieuws! Uw abonnement loopt binnenkort af.' Dit berichtje ontving ik afgelopen week van mijn telecomaanbieder. Verheugd deelde mijn provider me mee dat ik nu nog meer MB's kon krijgen. Boeiend, ik kan me namelijk [...]

Tip van de week #39

Afgelopen weekend keek ik naar Het beste brein van Nederland. In het spelletje 'Stop de klok' moesten deelnemers tegelijkertijd woorden vormen en tot 27 tellen. Razend moeilijk, want je kunt er niet op vertrouwen dat [...]

Tip van de week #38

Vandaag en morgen volg ik een training.  Dat betekende dat ik deze maandagmorgentip op zondagavond heb geschreven. Niet mijn favoriete moment om achter de PC te kruipen, maar ja: vergeten in te plannen! 'Dan verstuur [...]

Tip van de week #37

Daar begin ik niet aan,  dacht ik toen de Belastingdienst (of was het een andere instantie?) me vorig jaar vroeg of ik de Berichtenbox van MijnOverheid wilde activeren. Ik heb best vertrouwen in het systeem [...]

Tip van de week #36

In de vorige Tip van de week schreef ik hoe ik zelfs de verdwenen spullen van mijn huisgenoten weet terug te vinden. Door middel van een 'grove' opruimmethode, kort samengevat. Ik eindigde met de opmerking: [...]

Tip van de week #35

Stel je voor dat je altijd weet waar alles is. Ik kan je vertellen: dat is echt een tijdbespaarder. Vrijwel al mijn spullen, papieren en documenten kan ik binnen enkele minuten vinden. Slechts een paar [...]

Tip van de week #34

Hoofdpijn, griepverschijnselen of psychische klachten... het zijn niet direct redenen om je ziek te melden, maar toch hebben dergelijke kwaaltjes een behoorlijke impact op je prestaties. Zoveel dat de kosten van presenteïsme (zoals dat heet) [...]

Tip van de week #32/33

Er staat een vervelend klusje op mijn takenlijst. Dat heb ik nu al een week of vijf voor me uitgeschoven. Ik maak mezelf wijs dat mijn toekomstige ik er wél de energie voor op kan [...]

Tip van de week #30/31

De halve bevolking heeft het land verlaten. Zelf ben ik er ook een paar dagen op uit geweest, op de fiets. De reis voerde door Oost-Nederland, van trekkershut tot trekkershut. Het ideale van die kleine [...]

Tip van de week #28/29

Met rouwranden type ik dit stukje. Dit weekend heb ik namelijk in de tuin gewerkt. Normaal gesproken vind ik dat geen straf, maar dit keer heb ik echt mijn tijd en energie verspild. Het erge [...]

Tip van de week #27

Ook als je niet verzuimt, heb je recht op begeleiding. Sinds 1 juli 2017 is dit recht in de nieuwe Arbowet vastgelegd. Je mag dus zomaar een bedrijfsarts bezoeken, zelfs als je geen klachten hebt. [...]

Tip van de week #26

Als er iets is waar ik niet achter sta, is het wel het idee dat timemanagement een manier is om meer te doen in minder tijd. Dat leidt maar tot het drukdrukdruksyndroom: druk zijn is [...]

Tip van de week #25

Onlangs volgde ik een workshop positieve psychologie. Dat is een verzameling methodieken die gebruik maakt van de sterke punten van mensen en van positieve energie. Een fijn uitgangspunt! We gingen één methode oefenen met een [...]

Tip van de week #24

Het was een pittig weekend. Ik ben namelijk begonnen met een Onderzoekspracticum Psychologisch Survey, een statistiekmodule van de Open Universiteit. Trouwe lezers van de Timemanagementkalender herinneren zich misschien hoe ik me tijdens een Helweek ook [...]

Tip van de week #23

Ik moet er nog iets mee. Dát is de voornaamste reden dat we e-mails lang in onze inbox laten staan. En met lang bedoel ik: maanden. Hoe verder het bericht naar beneden zakt, hoe kleiner [...]

Tip van de week #22

Horas non numero nisi serenas. 'Ik tel slechts de zonnige uren,' betekent deze Latijnse spreuk die je vaak aantreft op zonnewijzers. Voor een zonnige humeur 'telt' wat mij betreft ook de temperatuur mee. Die maakt [...]

Tip van de week #21

Een paar minuutjes te laat. Dat is mijn ideale aankomsttijd voor afspraken. Ik redeneer vanuit mezelf: die paar minuutjes speling zouden mij namelijk uitstekend van pas komen. Ik weet mijn tijd tot op de minuut [...]

Tip van de week #20

Ik moest mijn tante bellen. Dat nam ik me al dagen voor, maar ik kwam er niet toe, ik vergat het of de timing was net verkeerd. Ondertussen dacht ik wel aldoor aan haar! Mijn [...]

Tip van de week #19

De meeste mail wordt maar vluchtig gescand. Logisch, want bijna niemand heeft tijd om zijn mail grondig te verwerken. De langste en lastigste mails schuiven dus al snel van het beeldscherm af. 'Voor als ik [...]

Tip van de week #18

'Slik die kikker! Verlos uzelf van getreuzel en doe meer met uw kostbare tijd'. Dat is de strenge ondertitel van het boek 'Eat that frog' van Brian Tracy. Het idee is goed: we hebben allemaal [...]

Tip van de week – week #17

Kun je niet stoppen met checken, klikken, surfen en liken en vind je dat zelf ook een pietsje problematisch? Ontwikkelaars maken bewust gebruik van psychologische mechanismen om apps, games en sociale media zo verslavend mogelijk [...]

Tip van de week – week #16

Van sommige besluiten hangt veel af, denk maar aan het effect van verkiezingen en referenda. Wat je ook kiest, je weet nooit helemaal zeker hoe je besluit gaat uitpakken. Er zijn te veel factoren waar [...]

Tip van de week – week #15

Ken je de Wet van Hofstadter: de wet die zegt dat 'iets altijd langer duurt dan je denkt, zelfs als je rekening houdt met de Wet van Hofstadter'? De maker bedacht deze wet als voorbeeld [...]